いろいろとくだらないこと書いています
肉野菜炒め+たたき+ポテトサラダ+プロテイン牛乳割り。無性に肉々しいものが食いたかっただけです。
にゅうめん+サンマの缶詰。 起き上がれなくて一日中くたばっていたので、一日一食しか食ってないよ。
プロテインの牛乳割りのみ。
永谷園のお茶づけのりウマー!!
そうめん+ポテトサラダ。今日は昼飯だけしか食ってない。あとは、お菓子とかプロテインとかを適当に。 お菓子食ってるから全然ダイエットになってない。