自炊?

肉野菜炒め+たたき+ポテトサラダ+プロテイン牛乳割り。無性に肉々しいものが食いたかっただけです。

てきとー

そうめん+ポテトサラダ。今日は昼飯だけしか食ってない。あとは、お菓子とかプロテインとかを適当に。 お菓子食ってるから全然ダイエットになってない。