VRChatのフレンド達と懲りずにまたスパルタンレースに参加しました。今回は私含めて4名と少人数でのSprintでの参加です。
前日までの準備
参加を決めたのは3月頃でエントリーしたのは5月中旬。去年よりは準備期間は足りない上に夜勤や休日作業が続いたり、クソ暑かったり雨だったりで実際の走り込みも筋トレも全然足りない状態での挑戦でした。とはいえ、ぶら下がり系を一つでもクリアしたかったので懸垂とかチョコザップでの上半身トレーニングとかをしっかり実施。
準備物
持って行って活躍したもの。
・日焼け止め
・帽子
・タオル
・コンプレッションウェア
・リポビタンDのゼリー
・塩タブレット
要らなかった物
・虫除け
別物のがよかった物
・手袋：ホムセンのやつはグリップ力はあるけどズレやすかった。
・バックパック：容量が小さい＆前にスマホが入らない。破れたので買い換え決定。
持って行ったほうがよかった物
・湿布
・マッサージガン
前日の移動
子供の終業式だったので、帰ってきて飯の準備をしてから、給油して出発。途中、滋賀県で一人フレンドさんと合流し、大津IC→長嶋SAでお昼(伊勢うどん美味い！)→掛川SA→清水SA→沼津長泉ICまで移動し三島のビジネスホテルで一泊。夜はさわやかでげんこつハンバーグをいただきました。60分並んだけどやっぱりさわやかのハンバーグは肉肉しくて美味い！梅しらす雑炊もいつか食べてみたい。
レース当日
朝は、ホテルの朝食ビュッフェでがっつり食べた。比較的お安いビジネスホテルの朝食ビュッフェにしては、味噌汁は具沢山だったし、鰻の骨で出汁取ったカレーとか、富士宮やきそばとか、丹那牛乳のヨーグルトとか、バニラアイスとかがあって、想像してた以上に美味かった。
で、8:30頃にもう一人のフレンドさんと合流し富士裾野イエティに。10:45スタートで10:30までに受付を済ませてスタートポジションに移動しておく必要があるので、9:30ぐらいに到着したのですが既に駐車場は満車寸前。満車ならぐりんぱまで移動させれていたので危ないところだった。
気温は26度ぐらいで薄曇り、たまに日が出ると暑いけど、ほぼ快適で天候的にはほぼ最高のコンディション。
例によって解像度が荒くて数字が判別不可能なレースガイドによるといきなり下り坂からスタートのようです。
で、いつものコールの後スタート。最初の下り坂は結構急でいきなり転ける。
その後、激上り坂の後、また激下り坂でまた滑って転ける。そこからしばらく平地で1.5km地点あたりからオブスタ(障害物)が始まります。
1: Hercules hoist
40Kgの砂袋を滑車を使って10mほど持ち上げる。前回は手が滑って落としてしまったけど、今回は気合いでクリア。
2: Multi rig
吊り輪タイプの雲梯。いきなり握力を殺しに来てます。手袋がズレて落下。バーピー30回。
3: Vertical cargo
安全衛生法的にあかん高さの垂直ハシゴ上り。クリア。
4: 4ft wall
1.2mの壁上り。クリア。
5: 6ft wall
1.8mの壁上り。クリア。
6: Plate drag
重りのついたチリ取りを引っ張った後、元に戻すというマッチポンプ。すでに握力がヤバイけど背筋と足をしっかり使ってクリア。
7: Bucket carry
石の入ったバケツを運んで200mちょい。クリア。
8: Monkey bar
いわゆる雲梯。手袋がズレたけど気合いでクリア。(バーピー10回ヘルプ)
9: Slip wall
ツルツルの壁をロープを伝って登る奴。最上部が怖い。クリア。
10:Barbed wire crawl
有刺鉄線を匍匐前進。電流爆破はない。バックパックが刺さって穴開いたけどクリア。
11: Spear throw
槍投げ。右にそれて失敗。ペナルティーラン。
12: Z wall
ボルタリングの要領で壁チョロ横移動。落ちてバーピー15回。(半分、手伝って貰った)
13: A frame cargo
めっちゃ高い梯子。安全衛生法。クリア。
14: Atras carry
50Kgの鉄球。手伝って貰って太ももには乗せられたけど、立ち上がれず失敗。ペナルティーラン。
15: Inverted wall
逆向きに反った壁を登る。これは楽勝。
16: Rope climb
ロープ上り。足を引っかけるやり方を思い出せずあっさり失敗。ペナルティーラン。
17: O-U-T
登ってくぐって真ん中。クリア
18: Sand bag carry
地獄のyogibo。クリア
19: Hurdles
三角木馬のハードル。クリア
20: Fire jump
焚き火の上をジャンプ。やっぱりかなり熱いけどクリア！
結果
今回、失敗したのは6個。で、前回失敗したMonkeyBarとHercules hoistはクリアできたけど、SpearSrowを失敗したのでクリア数は一つだけ増えた。手袋をなんとかして上半身をもっと鍛えないと、これ以上はクリアできそうにないな。
前日に雨が降ったらしいけど、泥濘は酷くなかったので服の汚れはそこまで酷くなかった。軽く濯いだら泥は出なくなったので、あとはオキシ浸けして普通洗濯。
レース後
めっちゃ腹減ってたけど、屋台は混んでるし座って食べられる場所もないので、早々に温泉移動。ヘルシーパーク裾野でのんびり汗を流してサウナでととのう。
私ら一行以外にも大量のFinisherTシャツ来たガチムチが殺到していたので、常連のおじいちゃんが、「なんで今日はこんなに若い人で混んでるの？」って不思議がってた。
そして宴会へ
空腹が限界だったので三島駅前に移動し、車を置いて居酒屋へ。駅前にはそれなりに店あったし、17時半ぐらいだったので予約なしでもイケるだろうと適当に入ったお店だけど、大当たり。
魚も肉もめっちゃ美味い。そして、ビール1杯と梅酒1杯で酔いが回ってぐっでんぐっでんになって、ホテルに着くなり爆睡(@20:30)。
帰宅
酒が回ったら足が痛みだした。スタート直後に滑って転けたときに足首を捻ったのが原因。次の日もやっぱり痛い。同乗者に貰った湿布がかなり助かった。
駅前と静岡SAでお土産を購入して無事15:00頃に帰宅。
感想
やはりみんなでワイワイ走ったり障害物挑戦するのは楽しい。
昨年GALAを経験したのでカロリー補給とかオブスタのコツとか脱水対策をちゃんと準備できたこともあり、途中はメチャクチャキツかったけど、ゴール時点ではまだかなりスタミナが残っていてもうちょっとイケるという感触は得られたけど、BEAST挑戦はかなり無謀だというのが判った。でも申し込んだ以上は、しっかり頑張らないと。でも、スタミナと上半身と体重がダメ。つまり全然ダメだ。あと1ヶ月ちょい、どうしよう。