カテゴリー: 飯

こんにゃくとひき肉と大根の辛味噌炒め＋ブロッコリーのきんぴら＋ほうれん草スープ＋茄子の黒酢炒め。今日は低カロリーメニュー。

トンテキ＋塩麹ツナ＆丸ごとトマト＋かぼちゃスープ＋ほうれん草とマイタケのソテー＋タコとアボカドの柚子胡椒マリネ。食後にアンリシャンパティシエアンリ・シャルパンティエのケーキ。

揚げない唐揚げ＋千切りキャベツ＋きゅうりの梅ツナ和え＋味噌汁。

ハート型ハンバーグ＋テリーヌ＋海鮮アボカドジュレソース＋アボカドと丸ごとトマトのサラダ＋ポテトスープ。食後に嫁と娘からのチョコ。いろいろ絶品で大満足です。

鯵のみりん干し＋切り干し大根＋豚汁＋キュウリとツナの梅和え酢の物。