カテゴリー: 飯

もやし炒め＋キムチ＋みかん。 帰りに前を通った焼き肉屋の匂いに耐えられなかったので、もやしをバターとニンニクと塩胡椒とステーキシーズニングで炒めて焼き肉のタレを投下。味付けはその焼き肉屋より遙か上のはずなのに満たされない […]

冷奴＋キムチ。こんなのは飯どころかエサとも呼べない。

キムチ納豆＋冷奴＋粉吹き芋＋味噌汁＋激辛こんにゃく炒め。 こんにゃくとしめじをごま油とラー油で炒め、醤油とものすごい量の七味で味付け。これがうまいんだな。 本日も朝はヨーグルト、昼は蕎麦で米は口にしてません。まだ2日目な […]

冷奴＋サラダ＋キムチとしめじともやしの炒め物＋味噌汁＋納豆。量は多いけどものごっつい低カロリー。 ちなみに、昼はきつねうどん。朝はヨーグルトだけというメニュー。

蕎麦＋豚キムチ。スキー中の運動量より食った飯の量のほうが明らかに多いのでしばらくはダイエットに励まねば。