いろいろとくだらないこと書いています
冷や奴＋納豆＋鰹のたたき＋味噌汁。タンパク質多め。ご飯を食ってないので炭水化物少なめ。
トンカツ弁当。30%引のシール付きでびっくりするほど金かかってません。
焼き鳥＋山菜おろしそば。山菜うまいよ山菜。
ナスのカレー＋マカロニサラダ＋鶏肉のグリル。これで冷凍庫のカレーはコンプリート。
冷しゃぶ＋カレー＋野菜の和え物。作ったのは冷しゃぶだけだけどな。(カレーは以前作って冷凍したやつ)