家飯

ハンバーグ+キャベツ+ほうれん草のバター炒め。

家飯

キャベツとツナの蒸し物+やべぇ何食ったか思い出せない。。。

家飯

大根と鶏肉の煮物+あと何だっけ??

家飯

ぶりの照焼+鮭のちゃんちゃん焼き+キャベツ+パプリカとチーズのヨーグルトサラダ。今日はお魚いっぱい。

家飯

豚肉とピーマンの中華炒め+アボガドとトマトのサラダ+キャベツ+大根菜の漬物。今日はヘルシーに。