てきとー

(レトルト)カルボナーラー。トマトジュース。鯖の味噌煮缶詰。 一日で食ったのはこれだけ。

てきとー

マグロのお刺身+麻婆豆腐+トマトサラダ。ご飯抜きです。

てきとー

カニクリームコロッケ+トマトサラダ+ハンバーグ。ご飯食わずにおかずだけ。

てきとー

豚肉のソテー+ツナサラダ+冷や奴+おにぎり。