自炊

ひじきご飯＋ほうれん草のお浸し＋鶏肉とシメジのホイル焼き＋味噌汁＋納豆。
珍しく全品ちゃんと作りましたよ。普通に自炊したのは何日ぶりだろうか…そして超ローカロリーな食事。
今月末に400ml献血ができるようになったときまでに血中コレステロール値の対策をせねば。