自炊 2011年6月25日By daicyan 飯 豚の生姜焼き+サラダ+もやしと玉ねぎの生姜焼きのタレ炒め+茄子の煮浸し+ご飯。いつもより、種類多めで量少なめなヘルシーメニューです。 投稿ナビゲーション 自炊てきとー