スパルタンレース2023 in ガーラ湯沢
超久しぶりのblog更新なのに何を言っているのかわからないと思いますが、VRChatの限界！スクワット部という、数万～数十万円のVR機材を全身に装着して、VRの世界に入ってスクワットや筋トレやヨガを行うという色んな意味で頭がおかしいコミュニティがあるのですが、そのオフ会でスパルタンレースに出場することになりました。ちなみに、発起人というかリーダーは限界スクワット部メンバーではないですが元自衛官です。本当に何を言っているのかわからないと思いますが、私もわかりません。
レースまでの練習
出場を決めてエントリーしたのは6/1。折しも人生最高体重である78Kgを記録しておりました。出るからには事前にトレーニングしてできるだけ体重落とさないと無様な醜態を晒すわけにはいかないと、ランニングとか水泳とかおやつ抜きとか夜の炭水化物摂取を控えたりとかめっちゃ頑張った。
72Kgまで体重落として、懸垂も10回ぐらいは出来るようになっていたし、これはイケるんじゃね？とかなり甘い根拠のない自信で調子に乗ってました。
9/22 レース前日
最寄り駅→(阪急)→蛍池→(モノレール)→伊丹空港→(JAL)→新潟空港→(リムジンバス)→新潟駅→(上越新幹線)→越後湯沢
新潟駅前でへぎ蕎麦食べて、ドン・キホーテで朝飯とかドリンクとかを色々お買い物。
15:00過ぎに越後湯沢に到着して、駅中にある麹カフェで麹ラテ飲みながら同じような時間帯に到着したフレンドさん達と待ち合わせて名刺交換。その後宿に移動してデスクトップモードでVRChatしたりFriendさんがゲーミングPC持ち込んでAC6やってるの見たりとうだうだ。宿って電源や回線が貧弱というイメージがあったけど、コンセント大量にあったし、WiFiも150Mbpsぐらい出ていたのでネット環境は快適。
そこでコンプレッションウェアの下を忘れるという大ポカに気がついて駅前で急遽トレパンを購入。膝下は完全に生身なのでこけたらヤバイです。我ながら間抜けすぎます。他にも細かな忘れ物が色々あったので、本当に気をつけなければ。
夜は、ラーメン屋。お好み焼きとかもあったみたいだけどラーメン以外全部売り切れ。つけ麺は普通に美味しかった。
その後、ドラッグストアで追加のお買い物した後、温泉。
翌日もあるので、みんな23:00頃に消灯＆就寝。
9/23 レース当日
当日の天気予報は一日ずっと曇りだったのにめっちゃ雨。朝からしっかり降っています。
5:30頃に起きて朝ご飯食べて、VRChatでラジオ体操したりしてたら、雨が止んだので先発のBeast組を見送り＆ウォーミングアップのため会場まで3Kmほど軽くランニングしたり。
スタート地点に移動してエントリー、ここで免許証と保険証をコピーした際に家のプリンタの中に置き忘れていたことに気がついて心臓が止まりそうになる。コピーした免許証で身分証チェックはOKだったので首の皮一枚でセーフ。
気温はスタート地点で24℃でそこから800mぐらい登ります。涼しいを通り越して普通に寒い。
で、スタート地点がこんな感じなのですが、この緑色のマットの上を走りますが、人が多くて詰まっているし、雨で滑るし、というか激坂すぎて走れませんので当然歩いて登ります。走っている人もいました。イボイボマットで転んで滑ったら全身擦り傷間違いなしです。
イボイボマットが終わったらこんな感じの激坂がずっと2Kmぐらい続きます。
所々にある下り坂は滑り台状態。草に捕まりながらゆっくり降りたけど、この後どうせ泥まみれになるのでそんなことせず滑れば良かった。
2Kmちょっとのところで給水所と最初のオブスタという名の障害物が待ち構えています。どれも結構というかメチャクチャ過酷。
障害物一覧
1 4ft wall : 1.2mの壁。下の土がえぐれていて多分もっと高い。これはクリア
2 6ft wall : 1.8mの壁。下のt(略。これもクリア
3 O-U-T : 壁の上を登って(Out)、壁の下をくぐって(Under)、真ん中の穴を通る(Through)。これもクリア
4 Vertical Cargo : 4mぐらいの垂直の壁？を登って降りる。安全衛生法的にあかんやつ。怖かったけどクリア
5 Monkey bar : いわゆる雲梯。間隔が広い上、単管パイプなので太い、おまけに雨。3本目をつかんだところで滑って落ちて、失敗。バーピー30回。
6 Plate drag : 鉄のちり取りの上に重りが乗っているものを鎖で引き寄せた後、元に戻すというマッチポンプ。ちり取りに雨水溜まってて更に重くなってるし、引っ張ると泥にスタックして動かなくなる。なんとかクリア
7 Z wall : 最初の曲がり角で滑って失敗。他の人がやっていたように上を持てばよかった。
8 Inverted wall : 反り返った壁を登るやつ。これは掴むくぼみがあるので余裕
9 Multi rig : つり革。3個目のリングをつかもうとして滑って落ちて失敗
10 Sand bag carry : 地獄のYogibo。何度か落としたけど完走してクリア。砂が水を吸って絶対22.5Kgどころじゃなかった。
11 Atlas carry : 50Kgの鉄球。持つところない。太ももを使って持ち上げるらしく、途中までは持ち上がったけど運べる気がしなかったし腰をいわしそうだったので、諦めて失敗
12 Hurdles : 1.6mぐらいのハードル。しかも上が角なので跨がると三角木馬になる。痛かったけどクリア
13 Barbed wire crawl : 有刺鉄線の下を匍匐前進。腕擦り剥いたけどクリア
14 Slip wall : ツルツルの斜めの板をロープを掴んで4mぐらい登って降りる。安全衛生法。何人か落ちてた。これもクリア
15 A frame cargo : Aの字をした梯子を4mぐらい登って降りる。安全衛生法。これもクリア
16 Rope climb : 縄上り。足をうまく絡めるのがコツらしく動画見て脳内シミュしてぶっつけ本番。最初の2回は足を絡められたけど、3回目に足を絡め損ねて失敗
17 Spear throw : 槍投げ。槍は真ん中をヒモと一緒にもって、かなり上を狙って投げるのがコツらしい。ギリギリ刺さってクリア
18 Bucket carry : 砂の入ったバケツを持ってひたすら移動。バケツがバキバキに壊れてた。何度か落としたけどクリア
19 Hercules hoist : 砂袋を滑車＆ロープで持ち上げて下ろす。水吸った砂袋が異常に重くなっていて目標の高さの7割ぐらい持ち上げたところで、握力が限界になってロープを踏んで踏ん張ろうとしたけど失敗して砂袋を落としてしまい失敗
20 Fire jump : 一緒に走ったフレンドさんと一緒に燃えさかる火を飛び越えてゴール。結構しっかり燃えてて普通に熱くて怖い
結果
完走したけど、障害物は20個のうちクリアできたのは13回。失敗して行ったバーピーは210回。バーピー回数はチーム内でシェア出来るんだけど、チームメイトの分を手伝ったり手伝ってもらったりでプラマイゼロ。
順位は、総合1380位(1771人中)
性別は、1097位(1382人中)
世代別(45-49歳)は、80位(99人中)
時間は、3時間23分41秒
でした。初めての参加で最低なコンディションにしては頑張った？というか他の40代後半の人ら元気すぎへん？？
レース後の打ち上げ
足だけ洗って、ゴンドラでスタート地点まで移動。スタート地点のドリンクショップでやってたイベントに参加。ビール樽持って、バーピー、スクワット、踏み台昇降、スイングしたらビール無料にチャレンジしたけど、これは余裕。完走後のビールが美味しい。
その後、宿でシャワー浴びて居酒屋で打ち上げ。二次会は部屋で日本酒飲みながらまったり。
9/24 レース翌日
打ち上げで散々食ったのに、翌朝死ぬほど腹減ってたので、残っていた餅とかお菓子とかおつまみを貪り食った。この時点で腕が怠かったのと胸と肩が痛み出していたので予想通り上半身の鍛え方が足りなかったと痛感。
部屋を片付けた後、駅前でお土産買ったり、ぽん酒館で日本酒試飲したり爆弾おにぎり食べたり。ぽん酒館では同席したビーストをクリアしたお姉さん達が私の来ていた限界スクワット部Tシャツにめっちゃ食いついた。爆弾おにぎりは焼き鯖。脂のってて美味い鯖だった。おにぎりも1合の巨大サイズなのにあっさり完食。どんだけ腹減ってるんだ俺。
帰宅
その後は各々で解散。私は飛行機までの時間がありすぎたので、在来線でゆっくり新潟まで移動して、新潟から伊丹まで飛行機。18:00過ぎに帰宅。帰宅してからも弁当めっちゃ食った。腹減りすぎ。
その日の夜は普通に22:30からみんなVRChatの限界！スクワット部でスクワットしてた。俺も含めてなんだこいつら？
やってみた感想
ガーラ湯沢のスパルタンレースは高低差があるので世界でもトップクラスの難易度で雨という過去最悪のコンディションだったので、実質歴代最難関だったらしいんだけど、なんとか完走できたし、もうちょっと鍛えれば一つ上のクラスのSuperぐらいなら完走できるんじゃないかと思った。もちろん一人なら絶対無理だし、最上位のBeastは何年鍛えたら完走できるのか先が見えない。
走っている最中も障害物に挑んでいる最中もアドレナリンドバドバだし、ドコドコ音楽鳴っててタトゥーだらけの外人がウェイウェイ言ってて陽キャラパリピ臭ハンパないのに、VRChatterというオタク集団21人が参加人数上位3位というBiggestTeamで参加というノリも良かったし。みんなで参加する体育会系イベントとしてはめっちゃ楽しかった。
これは是非来年も行きたいし、もうちょい鍛えたい。