西友の弁当

鯖塩焼き弁当＋黒胡麻ゴボウファイバーサラダ＋フライドチキン。ビタミン不足気味と思われる肌荒れとか唇の荒れとかが続出しているので、ビタミン補給しまくり。とはいえ蓄積できないから取りすぎても意味ないのは承知の上。