カテゴリー: 飯

麦とろ定食。ヘルシー。

おにぎり＋納豆＋味噌汁＋唐揚げ＋サラダ。夜中1:00に食うにはだめすぎる。

ミニ幕の内弁当。脱脂肪分。

ひじきご飯＋ほうれん草のお浸し＋鶏肉とシメジのホイル焼き＋味噌汁＋納豆。 珍しく全品ちゃんと作りましたよ。普通に自炊したのは何日ぶりだろうか…そして超ローカロリーな食事。 今月末に400ml献血ができるようになったときま […]

シーザーサラダ＋鮭のカルパッチョ＋パン＋ブイヤベース。ちょっとお値段高めだけどブイヤベースが美味かった。