昨日は、医者に行くといって会社を早退している手前、ジムにいくのは良心が痛んだので家でおとなしくしていましたが、今日はジム2回目です。
マシンは混んでいますが、種類が豊富で普段絶対に使わないだろうというようなマニアックな部位をピキピキ鍛えられるのが、マシントレーニングの良いところ。等々力でやってたときより筋力は明らかに低下していて同じウェイトが重くて挙げられなくくなっていました(涙)
トレーニングでランニングの走行距離は現在6.7Km。挙げたウェイトの総重量は7500Kg。すごいんだかどうなんだかわかりませんが、北斗の拳の「おらぁ！！回せ！！もっと光を！！天帝様は暗闇がお嫌いじゃぁあ！！」っていうぐるぐる歯車を回させられている強制労働みたいなことを金払ってやってる俺らってどうよ？