今日も整形外科で低周波治療＆頸椎牽引をうけてきた。 昼とか夕方になると痛みはかなりマシになるんだけど、朝の首の痛みが尋常じゃない。やっぱ寝るときの姿勢とかに問題があるんだろうか？
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バスケメンバーとBBQ
海の口の公園でBBQでした。奇跡的に雨が降る前に全部食材を食いきって撤収できた。俺様の日頃の行いのおかげだな。 あとは、友達の社宅で飲んだり寝たりマッサージチェアに身をゆだねてみたり、ひたすらだらだらとまったりした一日。 […]
首の状況
株価＆激痛のため、精神的にも物理的にも首が回りません。昨日よりはちょとだけマシになっていますが、左肩の筋肉の凝り方が尋常じゃないのは相変わらず。 今朝も整形外科でリハビリを受けてから出社。到着後なんかトラブってて、昨日作 […]
首がさらに痛い
さらに首が悪化。朝起きたら激痛で起きあがれなくて、しばらく悶絶した後、こりゃやばいと会社に電話。 なんとか起きあがって悶絶しながら着替えた後、整形外科へ。左側の首の周囲の筋肉が変な凝り方をしているらしく、確かに自分で触っ […]
寝違えた
朝から首がめっちゃ痛い。昼飯にうどんを食うため下を向いたら激痛。首を回しても激痛。腕を上げてもやっぱり痛い。どうすりゃここまで派手な寝違え方ができるのか自分でもびっくり。 久しぶりにジムにいってプールでウォーキングとジャ […]