花粉症対策

目薬＋洗眼薬＋飲み薬＋マスク＋空気清浄機＋鼻洗浄＋引き籠りまでは実施していますが、それ以外に効果的な大技をご紹介。
それは、冷やすことです。具体的には保冷剤入りのアイマスクをキンキンに冷やして眼と鼻の頭を冷やすと、激烈な目の痒みと鼻づまりがかなり緩和されます。
さらに咬みすぎて真っ赤になった鼻の対策にはメンソレータムが効果的。マジおすすめ。